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快速阅读训练法 刘志华 著 2015年版

快速阅读训练法 刘志华 著 2015年版

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文档格式: PDF文档
资料语言: 简体中文
资料类别: 综合书籍
更新日期: 2023-05-16
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推荐信息: 阅读   快速   训练   2015   年版

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内容简介
快速阅读训练法
作者:刘志华 著
出版时间:2015年版
内容简介
《快速阅读训练法》是作者继《超级记忆力训练法》之后的又一本力作。在本书中,作者详细的分享了练就全脑快速阅读的超级秘诀。本书一共7章,第1章主要是全脑快速阅读观念的分享;第2章是教会大家如何运用4大方法进行注意力的集中训练;第3章分享的是在全脑阅读训练的时候如何快速激活全脑思维;第4章主要是教会大家快速运用超级思维图卡;第5章是关于提高眼商的训练方法;第6章则是无声阅读的训练;第7章是关于3大速读方法的训练运用。运用本书中的全脑阅读训练方法,经过一段时间的持续训练,每个人都能成就全脑快速阅读,把自己阅读速度至少提升到每分钟2000字以上。
目录
第一章 改变一生的阅读方法_001
阅读改变人生_004
改变不良的阅读习惯_007
全脑快速阅读的起源_010
全脑快速阅读的原理_013
测试你的阅读能力_017

第二章 集中自己的注意力_025
固点凝视法_029
舒尔特方格法_031
五分钟静坐冥想法_033
颜色图卡训练法_035

第三章 激活自己的全脑思维_043
全脑思维的基石_050
激活五大感官_062
五感并用、环环相扣_069
用头脑影院幻化故事_073


快速阅读训练法002

第四章 运用超级思维图卡_079
把握书本整体骨架_083
构建图书的知识网络结构_087
提取关键字或者关键词_090
理清关键词之间的逻辑关系_098
超级思维图卡的制作步骤_100
制作属于自己的超级思维图卡_105

第五章 眼商提升训练_109
视点移动能力训练法_112
视幅范围扩展_117
瞬间感知能力训练_119
词群阅读训练_120

第六章 无声阅读训练_131
无声阅读的四个阶段_13321天文章无声阅读训练计划_138

第七章 速读方法运用训练_193
线式阅读法_196
直视阅读法_200
面视阅读法_205