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>达人365系列 健康 关木 2008年版
达人365系列 健康 关木 2008年版
资料大小:
95.58 MB
文档格式:
PDF文档
资料语言:
简体中文
资料类别:
健康养生
更新日期:
2022-04-01
下载说明:
推荐信息:
系列
健康
达人
365
2008
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内容简介
达人365系列 健康
作者:关木
出版时间:2008年版
丛编项: 达人365系列
内容简介
牛奶何必选“高钙”?牛奶中蛋白质和钙之间存在着一定的平衡关系。如果人为增加钙含量,很容易造成蛋白质体系不稳定,致使牛奶的营养平衡体系被破坏。 绿茶富含茶多酚及多种维生素。不过,对经期的女性而言,喝绿茶就会给身体带来一定的健康隐患。“败火”水果以香蕉、西瓜为最好,但却并非人人受益。脾胃素虚,阳气不足、便溏尿清的人常食食香蕉、西瓜会适得其反,使虚火更旺。
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