健康大学堂 本草纲目对症养生方
作者：健康中国名家论坛编委会 编著
出版时间：2010年版
内容简介
《本草纲目》是到16世纪为止我国*系统、*完整、*科学的一部医药学著作，被誉为"东方药物巨典"。本书精挑细选了《本草纲目》中的养生和治病药方，用一对一图解的形式介绍了养生方的煎药方法、服药方法、功效和主治，可谓是全方位地图解了药方，让读者一看就懂，一学就会。
【推荐语】
一次读懂本草纲目养生方 养生防病必须知道的的关键方 独创：首创图文加乘速学法，让你一看就懂，一学就会。 图解：120种精美手绘中药插图，360个古今验方图解。 中药选用 煎药方法 服药方法=健康养生方 中药选用：药材的真假、质量的好坏会直影响到药性的发挥，所以对中药的选用有着十分重要的意义。 煎药方法：煎药的用具、用水、温度、时间和次数都有讲究，不可不知。 服药方法：只有严格遵照每个药方的服药的时间、次数和温度，才能使药方的功效得到**的发挥。

目录
序言
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目录
第一章 中医草药知识入门
第二章 补中益气药
第三章 止咳化痰药
第四章 清热败火药
第五章 理气理血药
第六章 利湿润燥药
第七章 祛风驱寒药
第八章 解表泻下药
第九章 固涩开窍药
附录一 药膳养生与人体规律
附录二 养生药材图鉴
附录三 古今医学常用度量衡对照表