家庭饮食本草良方
作者：姚孝杨 编
出版时间： 2009年版
内容简介
　　日常饮食中有很多食物都具有药用价值，都可防治常见疾病。如何认识这些药（食）物的性味偏性，使用这些简便、价廉的药（食）物强身保健，防治常见病是很多基层医师和大众读者都关心、感兴趣的问题。《家庭饮食本草良方》按照粮、果、蔬、花、水产、畜、禽等分类详细介绍了日常生活中各种饮食的药用价值，并收载了近5000首以饮食本草配合中药的处方，内容丰富实用，方法简便可行，选材方便价廉，可供基层医师和大众读者参考。
目录
第一章　粮食类
　小麦
　大麦
　燕麦
　荞麦
　糯稻
　粳米
　稷
　黍
　高粱
　小米
　秫
　黑大豆
　大豆黄卷
　赤小豆
　绿豆
　扁豆
　大豆豉
　豆腐
　玉米
　芝麻
第二章　瓜果类
　桃仁
　桃花
　桃枝
　桃叶
　李
　杏
　枣
　柿
　梨
　木瓜
　山楂
　石榴
　番石榴
　橘子
　橙
　柚
　枇杷
　杨梅
　银杏
　核桃
　荔枝
　龙眼
　橄榄
　槟榔
　椰子
　无花果
　甜瓜
　西瓜
　葡萄
　甘蔗
　地栗
　樱桃
　桑椹
　梅
第三章　蔬菜类
第四章　花卉类
第五章　水产类
第六章　畜类
第七章　禽类