专家教你做养生家常菜 常见病篇 常见病吃什么？怎么做？二维码来告诉你
作者： 柴瑞震 编
出版时间： 2014年版
内容简介
本书是一本以二维码养生菜为主打的饮食养生类图书，突出的特点在于让传统纸媒与数字媒体巧妙结合，每道养生菜配有专用二维码，拿起手机扫一扫，养生菜教学视频即刻出现。本书作为一本收录全面的常见病的养生食谱，依照专业的病症科目进行分类，分别从消化内科、呼吸内科、心血管内科、骨科、泌尿与生殖系统内科等科分类介绍，每一科类包括相关常见病的介绍及对症养生菜方，另外，对常见的生活杂病在文中最后一章单独列出，分类科学，便于检索，同时菜品结合二维码，同步养生菜视频教学，让你真正学会做养生家常菜，远离常见病。
目录
专家教你做养生家常菜：常见病篇
Part1消化内科常见病特效食谱
010 厌食
011 山楂玉米粒
012 雪梨苹果山楂汤
013 啤酒炖草鱼
014 腹泻
015 蒜蓉马齿苋
016 南瓜莲子荷叶粥
017 扁豆丝炒豆腐干
018 腹胀
019 霸王花炖猪肚
020 芹菜苹果汁
021 党参猪肚汤
022 便秘
023 香蕉鸡蛋饼
024 金瓜杂粮饭
025 胡萝卜蜂蜜汁
026 芝麻土豆丝
027 菠菜牛奶碎米糊
028 慢性胃炎
029 胡萝卜银耳汤
030 核桃黑芝麻酸奶
031 黄芪猴头菇汤
032 胃及十二指肠溃疡
033 胡萝卜鸡蛋羹
034 鱼泥番茄豆腐
035 豉椒墨鱼
036 脂肪肝
037 苦瓜薏米排骨汤
038 菠菜干贝脊骨汤
039 糙米燕麦饭
040 肝硬化
041 山药甲鱼汤
042 红豆南瓜粥
043 香菇白菜瘦肉汤
044 痔疮
045 黄瓜蒜片
046 芥蓝炒冬瓜
047 胡萝卜炒木耳
048 胃癌
049 西蓝花炒牛肉
050 洋葱炒豆腐皮
051 洋葱木耳炒鸡蛋
052 小米南瓜粥
Part2呼吸内科常见病特效食谱
054 咳嗽
055 杏仁猪肺粥
056 雪梨无花果鹧鸪汤
057 银耳雪梨白萝卜甜汤
058 感冒
059 西红柿洋葱汤
060 素烧豆腐
061 蜂蜜柠檬菊花茶
062 哮喘
063 枇杷虫草花老鸭汤
064 口蘑烧白菜
065 黄芪红薯叶冬瓜汤
066 肺癌
067 玉竹参归炖猪心
068 芦荟银耳炖雪梨
069 柠檬蜂蜜绿茶
070 山药杏仁糊
Part3心血管内科常见病特效食谱
072 糖尿病
073 黄瓜拌绿豆芽
074 西红柿炒冬瓜
075 蒜片苦瓜
076 柑橘山楂饮
077 奶香燕麦粥
078 杏鲍菇炒甜玉米
079 丝瓜焖黄豆
080 黑米杂粮饭
081 马齿苋绿豆汤
082 荞麦凉面
083 苹果蔬菜沙拉
084 草莓樱桃苹果煎饼
085 醋香蒸茄子
086 白菜炒菌菇
087 椰汁草菇扒苋菜
088 虾皮蚝油焖冬瓜
089 苦瓜炒马蹄
090 牛肉炒百合
091 高血压
092 素炒香菇芹菜
093 凉拌芹菜叶
094 葫芦瓜炖豆腐
095 凉拌嫩芹菜
096 黑米杂粮小窝头
097 山药黑豆粥
098 清炒海米芹菜丝
099 菠菜胡萝卜蛋饼
100 花蟹冬瓜汤
101 苦瓜鱼片汤
102 草菇扒茼蒿
103 紫甘蓝拌千张丝
104 芦笋炒莲藕
105 丝瓜马蹄炒木耳
106 牛蒡三丝
107 山楂银芽
108 口蘑焖豆腐
109 西瓜翠衣拌胡萝卜
110 鲫鱼苦瓜汤
111 南瓜燕麦粥
112 玉子虾仁
113 奶香玉米烙
114 丹参黄芪枸杞茶
115 高脂血症
116 麦冬山楂茶
117 紫薯百合银耳羹
118 竹笋炒鳝段
119 西芹黄花菜炒肉丝
120 荞麦菜卷
121 玉米炒豌豆
122 韭菜炒鳝丝
123 蒜苗炒莴笋
124 土豆泥拌蒸茄子
125 草菇西蓝花
126 猴头菇鲜虾烧豆腐
127 木耳炒双丝
128 蜜柚苹果猕猴桃沙拉
129 核桃枸杞肉丁
130 蒜蓉西芹
131 五彩鸡肉粒
132 香煎三文鱼
133 绞股蓝茶
134 冠心病
135 芝麻洋葱拌菠菜
136 当归丹参粥
137 人参玉竹莲子鸡汤
138 贫血
139 山药红枣猪蹄汤
140 红枣枸杞米糊
141 生地党参瘦肉汤
142 痛风
143 苹果奶昔
144 芹菜拌海带丝
145 白菜梗拌胡萝卜丝
146 芹菜烧马蹄
Part4骨科常见病特效食谱
148 风湿性关节炎
149 土茯苓核桃瘦肉汤
150 蚝油丝瓜
151 莲藕海带烧肉
152 腰椎间盘突出
153 莴笋烧板栗
154 生熟地龙骨汤
155 彩椒炒猪腰
156 颈椎病
157 海带丝拌土豆丝
158 生地莲子心饮
159 黑豆莲藕鸡汤
160 肩周炎
161 豉油蒸鲤鱼
162 红薯板栗排骨汤
163 豉汁蒸白鳝片
164 骨质增生
165 虫草山药排骨汤
166 虾米拌菠菜
167 菠菜拌金针菇
168 苋菜银鱼汤
Part5泌尿与生殖系统内科常见病特效食谱
170 前列腺炎
171 桑葚莲子银耳汤
172 枸杞拌菠菜
173 冬瓜薏米煲水鸭
174 阳痿
175 韭菜炒核桃仁
176 清炖枸杞牛鞭汤
177 鹿茸蒸蛋
178 早泄
179 乌鸡海马虫草花汤
180 杜仲猪腰
181 山药胡萝卜鸡翅汤
182 痛经
183 当归生姜羊肉汤
184 玉米腰果火腿丁
185 生蚝茼蒿炖豆腐
186 月经不调
187 西红柿土豆炖牛肉
188 芹菜烧豆腐
189 韭菜豆渣饼
190 核桃黑豆煮甜酒
Part6生活杂病对症特效食谱
192 偏头痛
193 兔肉萝卜煲
194 生蒸鳝鱼段
195 葱爆海参
196 头晕
197 西洋参瘦肉汤
198 淡菜海带冬瓜汤
199 黄芪粥
200 失眠多梦
201 酸枣仁枸杞茶
202 香菇猪脑蒸蛋
203 小米黄豆粥
204 神经衰弱
205 桂圆酸枣仁红枣饮
206 核桃豆浆
207 黑芝麻核桃粥
208 多汗症
209 当归黄芪牛肉汤
210 核桃枸杞五味子饮
211 人参枸杞乌龟汤
212 气血虚弱
213 姜丝炒墨鱼须
214 当归黄芪核桃粥
215 阿胶乌鸡汤
216 产后缺乳
217 木瓜花生排骨煲
218 香菇炖猪蹄
219 黄花菜蒸草鱼
220 更年期综合征
221 木耳炒百合
222 薏米莲子红豆粥
223 黄豆马蹄鸭肉汤
224 牙痛
225 夏枯草菊花茶
226 绿豆凉薯小米粥
227 马齿苋炒黄豆芽
228 咽炎
229 白萝卜海带汤
230 黄瓜肉丝
231 杏仁苦瓜
232 痤疮
233 芦荟酸奶
234 花生银耳牛奶
235 苦瓜绿豆汤
236 脱发
237 海马炖猪腰
238 首乌菟丝子补骨脂茶
239 核桃仁黑豆浆
240 芝麻杏仁粥
