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会说话的食疗书 清肺养肺这样吃就对了 胡维勤 主编 2014年版
资料大小:
45.81 MB
文档格式:
PDF文档
资料语言:
简体中文
资料类别:
健康养生
更新日期:
2022-04-11
下载说明:
推荐信息:
清肺
食疗
主编
说话
对了
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内容简介
会说话的食疗书 清肺养肺这样吃就对了
作者: 胡维勤 主编
出版时间:2014年版
内容简介
《清肺养肺这样吃就对了》开篇对清肺养肺常识进行了介绍,让读者科学了解清肺养肺。其次推介了明星清肺养肺食材和中药材,并分别对这些食材药的清肺养肺功效、食用建议、清肺养肺应用等进行了详细的介绍,同时搭配清肺养肺的养生菜品。
目录
Part1 “一呼一吸”关生命,养肺就是养健康
Part2 餐桌上的清肺养肺食物这样吃
Part3 中药清肺养肺,简单有效
Part4 食养肺部常见病,吃对得健康
Part5 优化生活细节,注重肺部护理
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