视频互动祛病书 降脂怎么吃
作者： 胡维勤 主编
出版时间： 2015年版
丛编项： 视频互动祛病书
内容简介
《视频互动祛病书：降脂怎么吃（全彩）》首先为读者讲述高脂血症的基本知识，让读者朋友对高脂血症有一个初步的认识；其次，本书精心选择了57种对降低血脂有明显效果的食材，针对每种食材，我们进行了全面的介绍，并配有两道附有二维码的降脂食谱，只需要拿手机轻松一扫，菜谱的完整制作过程就会呈现在您眼前；最后，本书提出了4类原发性高脂血症和8类高脂血症并发症患者的饮食方案，针对不同类型的患者，提供不同的饮食建议。在本书的附录部分，为读者提供适合降血脂的运动调养法及常见食物胆固醇含量表。在遵循健康饮食原则的同时，配上相应的运动调养，则有事半功倍的效果。