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九种体质养生美食 第二版 唐兴官 2018年版

九种体质养生美食 第二版 唐兴官 2018年版

资料大小: 31.4 MB
文档格式: PDF文档
资料语言: 简体中文
资料类别: 健康养生
更新日期: 2022-04-13
下载说明:
推荐信息: 养生   美食   体质   第二   唐兴官

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内容简介
九种体质养生美食 第二版
作者: 唐兴官
出版时间:2018年版
内容简介
  本书告诉您如何根据体质进行饮食养生,如何通过食物来改善体质。书中采用肉食、海鲜、豆类、蔬菜、水果等不同的原料,运用卤、烧、炒、炖、汤、粥、饮料、蒸、拌、烩、熘、滑等多种烹调方法,教给您400余道养生美食的制作方法。