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>我的健康谁做主 白领健康必读 方跃伟 等主编 2012年版
我的健康谁做主 白领健康必读 方跃伟 等主编 2012年版
资料大小:
24.12 MB
文档格式:
PDF文档
资料语言:
简体中文
资料类别:
健康养生
更新日期:
2022-04-15
下载说明:
推荐信息:
白领
做主
主编
健康
必读
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内容简介
我的健康谁做主 白领健康必读
作者:方跃伟 等主编
出版时间:2012年版
内容简介:
《我的健康谁作主:白领健康必读》的作者以其丰富的基层健康教育工作经验和贴近生活的草根视角,一反以往机械传播健康科普知识的做法,引入新颖的健康管理方法,从改变人们的健康理念入手,简明扼要地介绍了人的健康与遗传、环境和行为的关系,以及一般的疾病预防方法,可操作性强。
目录:
第一篇健康理念篇
第二篇健康管理篇
第三篇危险因素篇
第四篇行为改变篇
第五篇环境防范篇
第六篇心理平衡篇
第七篇疾病管理篇
第八篇肿瘤信号篇
第九篇健康需求篇
参考文献
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