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食物能改变你的一生 千高原著 2012年版
资料大小:
21.64 MB
文档格式:
PDF文档
资料语言:
简体中文
资料类别:
健康养生
更新日期:
2022-04-15
下载说明:
推荐信息:
原著
食物
一生
改变
2012
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内容简介
食物能改变你的一生
作者:千高原著
出版时间: 2012年版
内容简介
在“享受美食”中了解饮食文化,掌握食物特性知识,真正做到享受生活。千万别再让饮食的坏习惯害了你。笔者真诚希望每个人在即饱口福的同时吃出一个健康的身体。
目录
第一章 人、饮食与健康
第二章 绿色天然食物与素食健康
第三章 青春魅力与食物很有关系
第四章 益智食品与智力开发
第五章 吃出成功的奥妙
第六章 瘦身男女饮食秘方
第七章 健康与营养饮食
第八章 饮食禁忌
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