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图说指压保健 痛经 郭长青,任秋兰,魏海燕 主编 2013年版

图说指压保健 痛经 郭长青,任秋兰,魏海燕 主编 2013年版

资料大小: 12.22 MB
文档格式: PDF文档
资料语言: 简体中文
资料类别: 健康养生
更新日期: 2022-04-16
下载说明:
推荐信息: 痛经   图说   海燕   主编   保健

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内容简介
图说指压保健 痛经
作者:郭长青,任秋兰,魏海燕 主编
出版时间:2013年版
内容简介
  《图说指压保健:痛经》是图说指压保健丛书之一,全书主要介绍痛经的病因、临床表现以及分型,重点介绍了不同类型痛经的主要表现、指压疗法以及辅助疗法等,并辅以示意图以便读者可以快速准确地找到穴位。本书携带方便,书中所介绍的指压疗法简便易学,实用性较强。
目录
一、何谓痛经
二、西医学对痛经的分类
三、痛经的危害
四、对任何一种痛经都适用的指压
五、性格脾气暴躁,爱生气、常叹气类型(气滞血瘀证)的症状
六、性格脾气暴躁,爱生气、常叹气类型(气滞血瘀证)的治疗
七、性格脾气暴躁,爱生气、常叹气类型(气滞血瘀证)的辅助治疗
八、冒雨受寒着凉类型(寒湿凝滞证)的症状
九、冒雨受寒着凉类型(寒湿凝滞证)的治疗
十、冒雨受寒着凉类型(寒湿凝滞证)的辅助疗法
十一、平时爱吃辛辣油腻而痛经的类型(湿热瘀阻证)的症状
十二、平时爱吃辛辣油腻而痛经的类型(湿热瘀阻证)的治疗
十三、平时爱吃辛辣油腻而痛经的类型(湿热瘀阻证)的辅助疗法
十四、易疲劳者所患痛经(气血虚弱证)的症状
十五、易疲劳者所患痛经(气血虚弱证)的治疗
十六、易疲劳者所患痛经(气血虚弱证)的辅助疗法
十七、多产房劳损及肝肾引起的痛经(肝肾虚损证)的症状
十八、多产房劳损及肝肾引起的痛经(肝肾虚损证)的治疗
十九、多产房劳损及肝肾引起的痛经(肝肾虚损证)的辅助疗法
二十、怕冷且爱吃冷食的类型(阳虚内寒证)的症状
二十一、怕冷且爱吃冷食的类型(阳虚内寒证)的治疗
二十二、怕冷且爱吃冷食的类型(阳虚内寒证)的辅助疗法
二十三、每天做体操
二十四、改变生活习惯能有效防止痛经