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全视频经典自然疗法丛书 跟国医名师学按摩 李志刚 主编 2017年版

全视频经典自然疗法丛书 跟国医名师学按摩 李志刚 主编 2017年版

资料大小: 36.57 MB
文档格式: PDF文档
资料语言: 简体中文
资料类别: 健康养生
更新日期: 2022-04-20
下载说明:
推荐信息: 国医   名师   视频   按摩   丛书

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内容简介
全视频经典自然疗法丛书 跟国医名师学按摩
作者: 李志刚 主编
出版时间: 2017年版
内容简介
  《跟国医名师学按摩/全视频中医经典自然疗法丛书》通俗易懂、科学严谨,以图文并茂的形式清晰地将每个穴位及操作手法呈现出来,告诉您如何通过按摩保健治病,并且每种保健方法、病症都配有二维码,随手扫一扫,轻松看视频、学按摩,随学随会。我们还为每个病症都附上两道简单有效的食疗方,搭配膳食调养,保健祛病效果会更显著。
目录
Part 1 按摩——简便易行的传统自然疗法
按摩为什么能祛病?三大功效告诉你
遵循5大原则,按摩治病第一步
按摩取穴4种方法教您找准穴位
认清适应证与禁忌证,按摩效果更佳
按摩手法大不同,图解10种常用按摩手法
家长应知晓的小儿独特的穴位按摩
十大按摩保健穴,常按健康在

Part 2 按摩保健,未病先防
疏肝解郁
健脾养胃
宣肺理气
补肾强腰
养心安神
益气养血
……
Part 3 常见病症按摩疗法
Part 4 妇科男科病症按摩疗法
Part 5 儿科病症按摩疗法
Part 6 骨伤科病症按摩疗法