欣赏你的大脑
作者：岳晓东，应力，毛紫琼 著
出版时间： 2015年版
丛编项： 脑博士系列丛书
内容简介
作者秉承爱和科学的精神，始终与国际相关研究领域保持联动，将脑科学、心理学、教育学三者融合，坚持二十多年跨领域富有创新的研究探索。是岳晓东博士 距《登天的感觉》后十年，心理学向脑科学发展的一个里程碑。
作者通过十余年的对心理学、脑科学临床研究，案例比对、信息汇总，以及尖端检测仪器的介入，对于人脑思维模式、神经回路等进行深刻全面的分析，并且用深入浅出的文字配合生动有趣的的图片，系统的解读了大脑对于心智的发展、行为的管理、情绪的控制起到的决定性因素。作者通过《欣赏你的大脑》一书，以工作坊情景体验的形式，深入浅出、情理交融、生动有趣、积极互动的风格，与读者一起解密人脑神秘黑匣子，去了解智商和情商发展的脑机理，学习提升脑功能的系统方法，为精彩的生命成长助力。
随着心理学研究方向的发展，科学与技术的进步对脑研究的积极推动，已经证实心与脑是一个完整的思维体系，通过这本书让我们对大脑这一神秘黑匣子，更真实生动、清晰全面的解读，认识大脑，欣赏大脑。
目录
解密人脑神秘黑匣子 素描大脑全息景观
脑博士导图
话题一 木乃伊丢掉了什么？——“主脑说”PK“主心说”
脑博士研究 大脑总觉
脑博士导图 大脑总觉及定位
脑博士视窗 “脑死亡”和“心死亡”
脑博士采访
脑博士激励
话题二 这就是“三脑”全家福!——脑的基本结构及卓越功能
脑博士导图 脑科学常用的研究技术与工具
脑博士研究 “三脑说”
脑博士导图 人脑的主要结构和功能
脑博士采访
脑博士激励
话题三 谁是脑的信使？——脑昼夜不停的神奇运作
脑博士视窗 心智激发身体潜能
脑博士导图 脑神经系统的构成及功能
脑博士研究 神经递质的发现
脑博士导图 神经递质的类型举例
脑博士采访
脑博士研究 网络成瘾的神经心理链
脑博士激励
话题四 盖奇怎么了？——脑是先天&后天共同塑造的产物
脑博士视窗 “天使变魔鬼——盖奇怎么了？”
脑博士研究 老鼠走迷宫实验
脑博士导图 老鼠迷宫图
脑博士研究 罪犯是天生的吗？
脑博士导图 脑生理方面的变化
脑博士采访
脑博士视窗 基因表征受社会因素影响
脑博士激励
话题五 细数你的圈圈年轮!——脑漫长的生命旅程
第一 精神胚胎的形成——胎儿的脑发育
脑博士导图 胎儿脑神经发育四大特征
脑博士研究 人的学习在胎儿期就发生了
脑博士采访
脑博士视窗 初为人父母的大脑是怎样的？
脑博士激励
第二 婴幼儿的脑发育与心智成长
脑博士研究 陌生情境实验
脑博士研究 镜像神经元与婴儿模仿力
脑博士研究 延迟满足与未来
脑博士导图 婴幼儿脑发育及教养启示
脑博士采访
脑博士激励
第三 儿童脑的发育及心智与行为的发展
脑博士研究 情境的力量
脑博士研究 伙伴关系对发展的影响
脑博士导图 儿童脑神经发育及特点
脑博士采访
脑博士导图 培养孩子应避免十大负性因素
脑博士激励
第四 青少年脑的发育和心智行为特征
脑博士研究 脑对爱的渴望
脑博士导图 引导青春期的爱情
脑博士研究 胼胝体与自我意识
脑博士研究 自我意识与偶像崇拜
脑博士导图 以特质为核心的社会学习与依恋
脑博士导图 青少年脑发育和心智特点
脑博士采访
脑博士激励
第五 成年人的脑变化与心智表现
脑博士研究 自我控制与身心健康
脑博士采访
脑博士视窗 阿尔茨海默病与脑退行
脑博士激励
倾听神经元窃窃私语 打造你的心智拼图
脑博士导图
话题六 梦里梦外的景象——脑的意识无意识
脑博士导图 意识的主要内涵
脑博士研究 意识背后的脑机制
脑博士采访
脑博士激励
话题七 你的名字“理察”尝起来像巧克力棒——脑如何感知身体与外界？
脑博士研究 感知觉的脑加工
脑博士导图 多种感知觉的特性
脑博士视窗 神秘的第六感
脑博士采访
脑博士激励
话题八 你愿意做一个沙发土豆？——运动＆艺术对脑的效用
脑博士研究 运动中的脑
脑博士研究 音乐引发复杂的神经活动
脑博士导图 艺术、运动在学习中的功效
脑博士采访
脑博士激励
话题九 从非洲草原一路走来——运用语言的脑如何提升文明
脑博士视窗 微表情
脑博士导图 语言交流的三种形式
脑博士研究 语言的脑机制
脑博士视窗 不会说话的吉妮
脑博士采访
脑博士激励
话题十 艾略特失去了什么？——解读情绪与情感的脑机制
脑博士导图 情绪神经回路三大发现
脑博士研究 情绪神经回路的三大发现
脑博士视窗 长寿的修女
脑博士导图 情绪的六个向度
脑博士研究 正性情绪与学习状态
脑博士采访
脑博士激励
话题十一 打开脑力聚光灯——注意是大脑运作的第一道门
脑博士导图 注意特点&因素
脑博士导图 注意的类型及特征
脑博士研究 神经的兴奋与抑制
脑博士视窗 不注意的“加工时间”的作用
脑博士导图 过度注意适得其反
脑博士采访
脑博士激励
话题十二 做记忆的九段高手——神奇的记忆怎样形成
脑博士导图 五种记忆通路
脑博士采访
脑博士研究 记忆的加工模型
脑博士研究 记忆发生的脑机制
脑博士视窗 思维导图
脑博士导图 基本的特征
脑博士采访
脑博士激励
话题十三 认识思维的大管家——了解思维发生的脑机制
脑博士导图 思维的分类与特点
脑博士导图 元认知构成
脑博士视窗 思维的四个维度
脑博士导图 思维四个维度
脑博士研究 思维发生的脑机制
脑博士研究 音乐创作与脑成像
脑博士视窗 创造力的再认识
脑博士采访
脑博士激励
话题十四 开启脑力发动机——动机＆行为与脑的运作状态
脑博士导图 动机的分类与作用
脑博士研究 动机引发的脑机制
脑博士导图 动机与激励
脑博士视窗 动机强度与效能
脑博士采访
脑博士激励
后记
主要参考文献
