家庭急救自助 不可不知的91个家庭急救预案
作者：曾仕娟 编著
出版时间： 2011年版
内容简介
　　生活中像这样因为急救不当或不急救而造成悲剧的事例屡屡发生，如游泳溺水、雷电击伤、突发急性心肌梗塞、果冻呛住气管、中暑昏迷等，虽然我们可以打120请医生前来救助，但在医生尚未到达之前，必须懂得一些“自救”的方法，做一些必要的“自救”处理，这样，更加有利于医生抢救，为自己或为家人争取抢救的时间。 《家庭急救自助：不可不知的91个家庭急救预案》通过分析、比较生活中常见意外事故的错误处理方式和正确的急救措施，并通过增添丰富有趣的小链接，补充必要的急救知识，旨在帮助读者掌握急救法则，在关键时刻把握时机进行自救和对家人的救护。
目录
第一篇 室内生活急救预案
预案01 宠物咬伤孩子
预案02 鱼刺卡喉咙
预案03 滚油飞溅烫伤
预案04 异物进人眼睛
预案05 孩子吃饭噎着
预案06 夏日中暑昏迷
预案07 异物堵住呼吸道
预案08 食物中毒
预案09 误服或过量服用药物
预案10 过敏性休克
预案11 煤气泄漏中毒
预案12 刺伤动脉大出血
预案13 老人昏迷不省人事
预案14 心脏突然停止跳动
预案15 家人触电昏厥
预案16 节日饮酒过度醉酒
预案17 异物钻进耳朵
预案18 洗澡突然晕倒
第二篇 室外事故急救预案
预案19 被蛇虫咬伤
预案20 蜂虫蜇伤
预案21 炮竹炸伤眼睛
预案22 脚踩铁钉
预案23 指甲受伤
预案24 暴晒皮肤灼伤
预案25 跌倒坠落
预案26 头部外伤
预案27 脊柱损伤
预案28 颈部外伤
预案29 被困电梯
预案30 发生交通事故
预案31 踩踏事故
预案32 乘坐地铁发生事故
预案33 外出与孩子走散
预案34 谨防孩子被拐卖
预案35 遭敲诈勒索
预案36 女孩遭遇性骚扰
第三篇 运动外伤急救预案
预案37 关节脱臼
预案38 运动骨折
预案39 闪腰
预案40 小腿抽筋
预案41 崴脚怎么办
预案42 肌肉拉伤
预案43 脚磨出水泡
预案44 肌肉酸痛
预案45 跟腱受伤
预案46 膝盖滑膜炎
预案47 腰椎间盘突出
预案48 韧带损伤
预案49 手指关节错位
预案50 肋骨骨折
预案51 颈部扭伤
预案52 鼻梁骨骨折
预案53 眼睛撞伤
预案54 下巴脱臼
第四篇 家庭疾病急救预案
预案55 哮喘病发作
预案56 老年人高血压
预案57 中风急救
预案58 急性胃出血
预案59 心肌梗塞
预案60 脑溢血
预案61 急性腹痛
预案62 反复感冒不愈
预案63 孩子高烧不退
预案64 经常流鼻血
预案65 恶心呕吐
预案66 胃下垂
预案67 心绞痛
预案68 孩子癫痫发作
预案69 细菌性痢疾
预案70 营养性贫血晕眩
预案71 失眠
第五篇 突遇自然灾害急救预案
预案72 地震避险
预案73 游泳溺水
预案74 雷电击伤
预案75 低温冻伤
预案76 泥石流脱险
预案77 洪水来袭救助
预案78 空中遇险
预案79 海难沉船遇险
预案80 路遇龙卷风
预案81 身陷泥潭
预案82 雪崩自救
预案83 沙尘暴袭击
预案84 海啸袭击
预案85 暴雪灾害
预案86 雾天迷路
预案87 防御台风
预案88 火山爆发
第六篇 突遇火灾时的急救预案
预案89 家庭火灾自救
预案90 高层楼房遇火逃生
预案91 公共场所遇火自救