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大脑大搜查 (美)刘易斯,(美)韦伯斯特 著 2016年版
资料大小:
57.72 MB
文档格式:
PDF文档
资料语言:
简体中文
资料类别:
医药
更新日期:
2021-11-03
下载说明:
推荐信息:
搜查
大脑
韦伯
刘易斯
2016
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内容简介
大脑大搜查
作者:(美)刘易斯,(美)韦伯斯特 著
出版时间: 2016年版
内容简介
《大脑大搜查》可以帮助读者对人类大脑的运作有更好的了解,也为读者指出了一些实际上为伪知识的普遍认知。书中提到,即使是成人以后,我们也能从根本上改变我们大脑的运作模式,从而改变我们的行为习惯、认知信仰,最终为我们带来积极的改变。本书提供了非常多的提高脑力的工具和实用技巧,来帮助我们增强记忆力、掌控情绪、更好地进行决策,让我们更具创造力,更好地释放压力和焦虑,并在成年后甚至老年阶段增强大脑的活跃度。
目录
第1章你那神奇的大脑 第2章快速起跑 第3章老狗,新把戏 第4章虚拟脑袋 第5章去钓鱼(为了好点子) 第6章感知是一切第7章做,还是不做第8章三思而吃 第9章出发!压力号快车 第10章“聪明药丸” 第11章保持神智清醒 第12章接下来干什么 致谢
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