自己的病自己治
作者：CCTV健康之路栏目组编
出版时间：2010年版
内容简介
　　本书精选了中央电视台名牌栏目健康大讲堂中观众最感兴趣的内容．精心编辑成册，向读者提供养生方面的健康建议，对日常生活中的吃，穿，住，行都有参考。
目录
家庭按摩防治感冒
感冒以后如何应对
热伤风的防与治
感冒谨防心肌炎
颈肩痛的家庭按摩
按摩助您睡好觉
肠道畅通一身轻松
肠胃不适的家庭按摩
应对脂肪肝全攻略
得了脂肪肝怎么办
高脂血症的防治
止痛面面观
关注心脏健康 警惕心肌梗死
测测你的癌症指数
脑卒中黄金3小时
卒中的紧急处理与康复
让脑卒中患者不再卒中
脑卒中的康复治疗
一起学习足底按摩
学做初级救护员
急救手法ABC
走出误区学看病
行车安全与事故急救
生死急救120秒