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全家人的“小药方” 3 健康时报编辑部 编 2012年版

全家人的“小药方” 3 健康时报编辑部 编 2012年版

资料大小: 31.04 MB
文档格式: PDF文档
资料语言: 简体中文
资料类别: 医药
更新日期: 2022-01-04
下载说明:
推荐信息: 药方   编辑部   时报   健康   全家人

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内容简介
全家人的“小药方” 3
作者:健康时报编辑部 编
出版时间:2012年版
内容简介
  中药凝聚天地灵气,是自然给人类的慷慨馈赠。《全家人的小药方(3)》内容全部精选自《健康时报》,将《健康时报》近10年来与中医中药、药膳食疗、灵验偏方、养生保健相关的精彩内容撷取之,能很好地满足您的健康需求,是您居家必备的中药保健全书。
目录
衣篇
1.四季穿衣有讲究
2.穿衣中的科学
3.关注脚上的健康
4.护齿名目最重要
食篇
1.防治“三高”面面观
2.四季养生效验方
3.控糖饮食经验谈
4.食疗治疗有方法
住篇
1.睡出健康来
2.居家健康指南
3.居家小百科
行篇
1.有效运动赶走疾病
2.最适合老人的健身秘诀
3.专家名人的健身经
医篇
1.心脑血管疾病天天谈
2.疾病发现早知道
3.疾病防治小验方
4.走出吃药的误区