首页
行业资料
资讯
网站导航
标准库
知识库
论文库
素材库
视频库
古籍库
合集库
您现在的位置:首页 / 永葆年轻的奥秘 刘华莎著 丁婧译 2017年版
永葆年轻的奥秘 刘华莎著 丁婧译 2017年版
资料大小:
13.02 MB
文档格式:
PDF文档
资料语言:
简体中文
资料类别:
医药
下载说明:
推荐信息:
奥秘
永葆
年轻
刘华莎著
丁婧译
本地下载(30点)
备用下载(30点)
内容简介
永葆年轻的奥秘
作者:刘华莎著 丁婧译
出版时间:2017年版
内容简介
《永葆年轻的奥秘》是一本有关健康养生的小书,全书8个部分,分别从饮食、不拒绝脂肪、喝绿茶、饮红酒、饭后百步走、培养兴趣爱好、尽情的大笑、爱和宽容等方面讲述青春常驻的奥秘,这些经验秘诀是作者在日常生活中身体力行去体验的结晶,体现了作者积极的生活态度和乐观的人生哲学。
目录
“年轻”意味着什么?
一 “七分饱”原则
二 芝麻油和橄榄油
三 绿茶
四 红酒
五 “3分钟”原则
六 培养爱好
七 笑一笑,十年少
八 我的秘方
没有账号?
立即注册
扫码 -关注公众号 - 登录
QQ
用户名
注册和登录即代表您已同意
《本站用户协议》
输入用户名>设置密码>完成注册
注册
第三方登录
注册和登录即代表您已同意
《本站用户协议》
忘记密码
登录
注册和登录即代表您已同意
《本站用户协议》