百症练功指南：养生功练习法
作　者： 孙真主编
出版时间： 1989

内容简介
　　本书内容包括∶千古健身术“六字真言”、自我按摩养生功、回春养生功、抗衰功、消林功以及站功、坐功、行功、卧功、气功点脚疗法等。