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寻找未知的自己:心理学让你一辈子受益

寻找未知的自己:心理学让你一辈子受益

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文档格式: PDF文档
资料语言: 简体中文
资料类别: 哲学心理学
更新日期: 2020-04-13
下载说明:
推荐信息: 未知   受益   一辈子   寻找   心理学

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内容简介
寻找未知的自己:心理学让你一辈子受益
出版时间:2013
内容简介
  《寻找未知的自己:心理学让你一辈子受益》旨在实验室和日常生活之间架起一座桥梁,用心理学的理论和研究来解释生活,指导生活。这给年轻人的生活提供一个心理学的视角。内容涉及人的自我、工作、婚恋、购物、生活方式、幸福感等。以年轻人在这些领域常遇到的问题为导向,介绍经典心理学理论和核心的概念,并注意最新的研究动向和成果,让你成为内心强大的人。
目录
第1章 认识自己 ,你是什么人
第1节 自尊,你的面子
第2节 你是个独立的人吗
第3节 内外向之辨与辩
第4节 运用自己的性格优势
第5节 掌控自己,看自制力
第6节 事出有因,你会推理吗
第7节 搞清楚自己相信什么:价值观细析
第2章 “心”工作
第1节 用心理学来写一份简历
第2节 找份好工作,要靠心理学
第3节 不扯淡!用心理学要求加薪
第4节 信不信由你,工作满足感100分
第5节 什么?心理学能提高工作效率
第6节 忙里偷闲,你会吗
第7节 绩效提高,只需要动一动
第8节 怎么办?电子邮件有心理问题了
第9节 高奖金=高绩效?心理学说不
第10节 周一综合征?这都不叫事儿
第3章 大千世界——社会
第1节 “人间”冷暖你自知
第2节 回忆,可以抵抗孤独
第3节 一个自我肯定的训练
第4节 你有社交恐惧吗
第5节 与陌生人谈话的乐趣
第6节 越熟悉越喜欢or越熟悉越讨厌
第7节 通过自我暴露,赢得朋友
第8节 礼物与人际关系的秘密
第9节 男与女:谁更合作
第10节 应该把自己的目标告诉别人吗
第11节 人群和偶像对个人的影响
第4章 商场博弈
第1节 菜单里的秘密
第2节 “商品售罄”是怎样的一种技巧
第3节 讨价还价的乐趣
第4节 博弈游戏
第5节 声音影响你的购买决定
……
第5章 你的恋爱与婚姻,还好吗?
第6章 你想要什么Style的生活?
第7章 你幸福了吗?