一碗好汤喝出好气色
出版时间：2014年版
内容简介
“饭前先喝汤，胜过艮药方”，由此可见汤的可贵之处。
　　《一碗好汤喝出好气色》针对早晚时间短，无法煲汤的问题，特辟出章节，围绕早晚如何煲汤、宜喝哪些汤、早晚喝汤的好处等进行详细讲解。
　　《一碗好汤喝出好气色》还特为亚健康人群、电脑族、更年期男女、老年人等特殊人群量身定制了各种调理汤品，经典搭配，轻松保健康。
目录
Part1 会喝汤，喝好汤
Part2 早晚一碗汤，轻松保健康
Part3 常吃这些汤，赶走亚健康
Part4 电脑综合征，常喝这些汤有帮助
Part5 更年期，常喝这些汤可静心安神
Part6 老年病，汤是最好的食疗方